فلسفة ديمز · يلا نتعلم شيء جديد · تطوير

ايش صار لما تركت مشاهدة التلفزيون ١٠٠ يوم؟ 

ايش اللي صار لما تركت مشاهدة التلفزيون ١٠٠ يوم ؟ اعرف انها فكرة غريبة ، في وقت مثل وقتنا التلفزيون يعتبر شيء ادماني !

في ٢٠٠٩ ، كنت مثل اي بنت ، اتابع مسلسلات ، اشوف افلام بكثرة ، كنت اقضي اكثر من ساعتين يومياً بمشاهدة التلفزيون ، اما بالوقت اللي اكون فيه فاضيه كنت اقضي ٤ ساعات – ويمكن اكثر شوي – بالمشاهدة !

وقت طويل !
وفي احد الايام الجميلة ، شغلت التلفزيون وشفت برنامج يعرض قصة غريبة ، عن عائلة مثل اي عائلة ( تقضي وقت طويل مع الاجهزة ) ، وهذي العائلة شاركت بتحدي ترك التلفزيون و الهواتف المحموله والكمبيوترات مدة ١٠٠ يوم !
ايش صار بالعائلة يا ترى؟

العائلة اصيبت بحاله توتر ومزاجية ، بكاء وهستيريا الاطفال شيء غير طبيعي ، المراهقين بالعائلة اصيبو بالوحدة وصارو يتهاوشون مع بعض لاسباب تافهه ..

مشاهدة اصابتني بالذهول ، وصرت فعلا اتسائل ، لو فجأة انقطعت عني التكنولوجيا ايش راح يصير فيني ؟ الى اي درجة انا مدمنه اجهزة المترونية .. واجابة على هذا السؤال قررت اعمل تحدي بيني وبين نفسي اني اترك التلفزيون ١٠٠ يوم ، و مو بس كذا ، قررت اترك الجوال ايضاً لنفس المدة ، تعمدت اعزل نفسي عن التكنولوجيا واتحكم فيها ولا اسمح لها تتحكم فيني ، لان في النهايه التكنولوجيا هي تقنية لي ، مش علي < وصف بليغ 😂👏 ..
في البدايه كان الموضوع صعب ، و عشان التزم بالموضوع اكثر واكثر علّمت اهلي اني بسوي كذا ، ضحكوا وعلّقوا و هالشيء مازادني الا اصرار ( روح التنافس ) 😄..​

اكتشفت وتعلمت اشياء كثيير خلال هالفترة !!

اكتشفت ان عندي وقت طويل خلال اليوم ! وقت اقدر امارس فيه هواياتي واجرب اشياء جديدة ، وقت اقضية بالتواصل والتقرب من عائلتي اكثر ..

الاجمل اني بدأت اقضي وقت بقراءة الكتب ، وبهذي الفترة تحديداً من حياتي تعلقت بالكتب اكثر واكثر ، وصرت انوّع فيها ، من روايات وكتب تنمية و كتب تاريخية ! صارت الكتب هي مصدر الترفية الوحيد! لدرجة اني قسمت وقتي : الصباح كنت اقرأ كتب فكرية ( لعبدالكريم بكار تحديداً ) ، و للجامعة كنت اخذ معي روايات خفيفة عشان اقرأها بالوقت الضائع بالسيارة وبين المحاضرات ) ، تعلقت بالكتب اكثر واكثر ، و تفاجأت لما عدّيت الكتب اللي قرأتها خلال شهر !! كنت اقرأ باليوم الواحد تقريباً ٥٠ صفحة ( واذا كانت رواية شيقة ممكن اقرأ ١٥٠ ) ، يعني كنت اقرأ بمعدل كتابين الى ٣ كتب اسبوعياً ، و هالشيء كان له اثر واضح على شخصيتي وفكري ، خلال هالـ ١٠٠ يوم تغيرت ! اشياء كثير تغيرت فيني ، نظرتي للحياة بكبرها تغيرت ، اهتماماتي اصبحت اوسع واكبر ، و لساني انطلق اكثر !، قبل الـ١٠٠ يوم كنت ما اعرف ايش اهدافي الكبرى بإختصار كنت مشتته شوي ، بس بعد ما قطعت التلفزيون ، صرت اهدأ ، و صارت افكاري اوضح ! ..

.

.

مساويء التلفزيون كثير ، منها ان التلفزيون يلعب بالافكار ،و يخلي الشخص يتبنى افكار وقناعات و اراء غيرة ، خصوصا عبر المسلسلات والافلام!! ، الشيء الثاني التلفزيون يعتبر خطر للاطفال ، خصوصا اذا شافوة بكثرة وبعمر مبكر هالشيء راح يغير شخصيتهم و يبلورها بطريقة لاواعية و بدون تحكم منك !! ، واجبنا كأمهات و آباء تقنين مشاهدة التلفزيون وحصرها لأقل وقت ممكن ( و اقل برامج ممكنه ويتم اختيار هالبرامج بدقة وعناية )

كلامي مو بس على التلفزيون ، حتى للاجهزة الالكترونية عموماً ، كثرة استخدام الاجهزة تلعب بكيمياء الدماغ ، فالافضل تقليل المشاهدة و استخدام الاجهزة قدر المستطاااع ..
ايش اللي صار لي بعد هالـ ١٠٠ يوم؟

اصبحت القراءة عادة عندي ✅

تعلقي بالاجهزة اصبح قليل الى هذا الوقت✅ وعاادي جدا اجلس ساعتين – او اكثر – بدون ما استخدم الجوال وحتى اذا جيت استخدمة ، ما اقدر استخدمة اكثر من ١٠ دقايق متواصله ما اتحمل😂 الا اذا كنت جالسه انزلكم سنابات عن موضوع محدد ✅

و احلا واهم شيء صار : قطعت تعلقي بالمسلسلات و الافلام نهااائياً ( بعد ما كنت مدمنه مشاهدة افلام ومسلسلات صاار صعب علي جدا اشاهد مسلسل بالكامل ، ممكن اشوف نص حلقة او حلقة ! صرت جد ما اتحمل تفاهات المسلسلات ومن جد استغرب كيف كنت اطالع اشياء كذا؟؟🙂😥 (استثني الافلام والبرامج الوثائقية من الموضوع😄).

انصحكم كثير تتحدون نفسكم وتشوفون الاثر الايجابي عليكم بترك التلفزيون! وتعالو علموني ايش يصير معكم! 😉

5 thoughts on “ايش صار لما تركت مشاهدة التلفزيون ١٠٠ يوم؟ 

  1. تجربتك جميلة وتحمّس ،
    صدقتِ إن التلفزيون والأجهزة الإلكترونية تغير أفكار الأشخاص من دون ما يدرون ،
    حتى والمحتوى جيد نتأثر كثير هو ممتاز من ناحية نكسب خبرات وتجارب غيرنا وسيء من ناحية إن يقل الوعي والانتباه فما ندري إن احنا جالسين ناخذ أفكارهم وآراءهم من دون تنقيح وتدقيق ،
    الجوال نقدر نتحكم باللي نتابعه ، بمواضيع اهتماماتنا ومسؤولياتنا ، بالأشخاص اللي لهم هدف أو أهداف مشتركة بينا وبينهم ،
    عكس التلفزيون حتى لو اخترنا القنوات الجيدة ما نقدر نتحكم باللي نشوفه الشي الوحيد اللي نقدر نتحكم به هو إطفاء الشاشة لو مااعجبنا ،
    يعني اللي يذمونهم وإنهم ضياع للوقت ترى مااحد غير أنفسهم سبب ضياع الوقت فلا يحطون اللوم على مجرد أجهزة إحنا اللي نتحكم فيها مش هي اللي تتحكم فينا ،
    وبرضو لا يحطون النقد على محتويات النت لأن لنا الخيار الكامل في اختيار اللي يظهر على شاشات جوالاتنا ،
    عني ما لي أي علاقة بالتلفزيون ،
    أحاول إني أقلل من استخدامي للإلكترونيات ولي نظام له نصف ساعة كل يوم والجمعة راحة ،
    طبعا أنا ملتزمة نص ونص بهالنظام ،
    ألاحظ لما أتصفح كثير (ساعة أو أكثر) ذهني مرة يصير متشتت ومش قادرة أركز على اللي في إيديني وإيش اللي بأسوي وكل ما زاد استعمال الجوال كل ما وصلت لشعور مزعج (تقدرين تقولين مشاعر إحباط على كره وزيدي عليها الأرق أو إني أنام وعقلي يدور ويدور وأصحى بهالوضع) ،
    سابقا كنت أستعمل الإلكترونيات بوقت أكثر جاتني فترات عندي أرق شديد وأحس مش عارفة لنفسي ، يجي في بالي أفكار فلانة وعلانة في النت ،
    وعشان كذا صارت عندي قناعة إني لازم أقلل من استخدامه وأحدد بالضبط إيش اللي يستاهل أتصفحه ومين أتابع ؟
    حلوة تجربتك وحلو موضوعك ،
    بالتوفيق

    إعجاب

  2. فعلا شي جميل ان الشخص يتحدا نفسه ويكون عنده اصرار ،انا عن نفسي ما اعتبرها مدمنه تلفزيون الجوال يمكن استخدمه اكثر من اني اناظر التلفزيون ، حاليا احس التلفزيون كل مافيه سخافات ما احس فيه شي مميز او يجذب لا مسلسلات ولا اغلام ولا برامج الا بعض البرامج اللي تتكلم عن الصحه والتغذيه والتجميل والعنايه …..
    بس كيف احبب القراءه على نفسي اذا انا وحده عندي استعداد اقرا بس احس شخصيتي من النوع الملول بسرعه امل من الشي مثلا شريت كتابين بقراها عن التربيه والحياه الزوجيه قريت او الصفحات بعدين خليت الكتب ماكملتها مليت ….. ؟؟

    إعجاب

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s