يلا نتعلم شيء جديد

عادات جديدة لحياة رائعة

 

tumblr_m397gjt1KG1qlsbm0o1_400

“ليس بمقدور اي شخص إقناع شخص آخر بالتغيير , لأن كل واحد منا يحرس بوابة تغيير تفتح من الداخل فقط”

ستيفن كوفي

 

دائما نسعى للتطوير المستمر لأنفسنا ولحياتنا , نريد الصحة و السعه و السعادة وأشياء أخرى كثيرة يريدها كل البشر , ويجب هنا ان نؤمن ان التغيير دائما يأتي من داخلنا ,لا من الخارج

لكن ما هي العادات ؟ وما علاقتها بالموضوع ؟

العادات هي أمر تعودنا على القيام به بإستمرار وبدون تفكير  وسواءا كانت سلبيه او ايجابيه هي التي تحدد شكل و نمط حياتنا .. ان العادات هي الوسيله لإكتساب مهارات فالنجاح في أي مجال من مجالات الحياة لا يهبط من السماء بل ينبغي السعي الحثيث اليه.

وكيف نصل الى ما نريد ؟ عن طريق اكتساب عادات جديدة ايجابيه .

قد يبدو الامر معقدا لكنه في الواقع سهل جدا , ان اردت اكتساب عادة جديدة أياً كانت هذه العادة , سواءا ممارسه الرياضه , الأكل الصحي , القراءة او حتى عادة الإنصات للآخرين والتحدث بلباقه ينبغي عليك قطع تحدي على نفسك لفعلها يوميا   لمدة 15 يوما متواصله ومن ثمّ فإنها تصبح جزءا من حياتك وستقوم بها بشكل اتوماتيكي وبدون تفكير .

كافيء نفسك كل يوم على فعل هذه العادة الجديدة بفعل ما تحبه و ستبهر بالنتائج , اننا نحن من يتحكم بعقلنا و بحياتنا وعندما نتعلم كيف نروّض ونصقل انفسنا فإن الوصول للنجاح هو أمر سهل , أسهل مما نتصور : )

ان الخطوات الأولى نحو التغيير وتطوير الذات هي الأصعب , إن استطعت تخطيها فهنيئا لك لقد اكتسبت آداه من أقوى الأدوات للنجاح , وان لم تستطع , حاول مجددا الى أن تتقن .

لا يوجد وصفه سحريه للنجاح , الأمر ببساطه يتعلق بالإرادة القويه نحو التغير فهل تظن انك تملكها ؟

انت تملكها بالفعل  , لكن يجب ان تستخدمها : )

في التدوينه القادمه سأكتب عن كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعاليه ~ كونوا بالقرب

 

 

ديمــــه

4 thoughts on “عادات جديدة لحياة رائعة

  1. انا جدا معجبه فيك وبحماسك وحبك للقراءه انا من وقت لوقت اقرا واحيانا ظروف تبعدني عن القراءه لكن مع مدونتك ستكون لي دافع باذن الله

    إعجاب

  2. إنسانة رائعة أكن لك الاحترام والتقدير… رائعة بروعة أخلاقك… قلبك… علمك… إيجابيتك.. أسأل الله أن يبارك فيك وفي ذريتك ويجعلك من الصالحات أهل الفردوس…

    إعجاب

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s